秋季养生首选枸杞红枣菊花茶1

红枣枸杞菊花茶的功效不容小视，枸杞具有明目、润肺止渴、缓解疲劳的功效；而红枣具有补血、益气、润心肺、生津液、悦色等的功效；菊花同样也具有降火、润肺止渴等的功效。所以，秋季养生是鬼泣红枣菊花茶是最好的选择了三防特种工程服。具体下面我们来了解下抗癫痫日。

枸杞红枣菊花茶的功效

疏风清热、解毒明目，秋天的首选女生吊带。

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目母猪疯最好的医院，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用治疗癫痫病要多少钱。

具体功效：枸杞，"补肾生精，养肝，明目继发性癫痫，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化武汉治疗癫痫病的医院。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

枸杞红枣菊花茶的制作方法：

用料：冷水：500毫升、红枣：10粒（30克）冰糖：1大匙、枸杞：10克

作法：

1 冷水与红枣同时煮开后加入枸杞，再煮大约5分钟。

2 加入冰糖男装T恤，煮至溶化即可。