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学会这几个穴位给糖尿病一记重拳

来源:广州养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:但现代研究表明,胰岛素的不足只是一个方面,更主要的原因是机体组织细胞对糖的利用发生障碍。糖游离在细胞外,看似血糖很高,而真实的情况却是机体组织细胞内处于缺糖的状态,久之肌肉缺乏养分而松弛。

在中国有超过1亿的糖尿病患者,糖尿病除了对患者及其家人朋友造成严重的身心伤害,也给他们带来了巨大的财务负担。

在这篇文章里,路老师带我们厘清了机体组织内血糖升高的原因女性癫痫,并用「人之有血脉,如大地之有江河」类比,让我们看到影响血糖的真正因素。最后还教给我们一套经络养护的方法武汉治疗癫痫病的医院,动动手指,通过对身体重要穴位的按捏,从健脾胃入手,进而调理糖尿病。

主要作用:为身体的组织器官提供能量

血糖为什么会升高?

现代医学认为是胰岛素不足所致。过去治疗糖尿病的方法,是设法补充胰岛素,或是刺激胰岛细胞的分泌。

但现代研究表明,胰岛素的不足只是一个方面,更主要的原因是机体组织细胞对糖的利用发生障碍癫痫病的最新治疗方法。糖游离在细胞外,看似血糖很高,而真实的情况却是机体组织细胞内处于缺糖的状态,久之肌肉缺乏养分而松弛。

正是因为组织内处于这样一种糖缺乏的状态,所以机体启动各种方法来设法补充。患者能够直接感受到的就是易饥,要多食,这是身体的本能。因此,治疗糖尿病的关键问题是要设法解决糖的利用问题。

糖尿病属于糖的代谢、利用障碍。糖是甘味,五行属土,糖的代谢、利用障碍,其实是土系统的障碍。我们取象比类,古人云:「人之有血脉,如大地之有江河。」血中糖分过多的病理情况放到自然里,实际就是水中的土太多了云南癫痫病医院哪家好。土本来是大地来生养万物的,可现在却跑到河里去了。为什么土会流失?源于树木砍伐,植被减少。所以这个病好像是土的问题,土不安分,跑到水里来捣乱,可实际却是木的问题。

调理糖尿病,从脾胃入手

我有一位朋友,平时血糖处在临界的状态,他的体会是,只要熬夜或者情绪焦虑血糖马上升高。熬夜、生气都会伤肝,糖尿病患者更要遵循自然规律安排作息时间,保持情绪的从容淡定。

为什么要捏脊呢?《黄帝内经金匮真言论》云:「中央为土,病在脾、俞在脊」。这个脊,就是脊柱包括其两侧,也就是人们常说的「里脊」的位置,每天捏脊可以起到健脾和胃的作用。

1肝经梳理:敲揉阴包穴,点揉太冲穴

阴包穴位于屈膝,大腿内侧膝关节上4寸处。正坐位双脚着地,同侧小指掌指关节轻敲大腿内侧亦可。

太冲穴的简单取法:在脚面最高点,大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中。自我操作时用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉。

2肾经梳理:点揉大钟穴,水泉穴,照海穴

大钟穴位于足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸,骨头上缘。拇指或食指顺着跟腱内侧向下轻推至骨头处停住不动即可找到。

水泉穴位于足内踝尖与足跟尖连线的中点,水泉穴为肾经的郄穴,为肾之气血所深集之处。肾为水脏,主水,穴似深处之水源,故名水泉。用对侧手的拇指点揉。

照海穴位于足内踝尖与足根尖连线上,足内踝下缘凹陷中,点揉时拇指置于穴位处向斜上方微微发力。「照海穴」是八脉交会穴。

3脾经梳理:敲揉地机穴,点揉公孙穴,太白穴

地机穴位于胫骨内侧缘,膝关节内侧下3寸(4指宽)。地机穴是脾经的郄穴,「地机」,顾名思义:「大地的机」。脾属土,只要脾的功能有一点儿变化,地机穴会最先有反应。

太白穴位于足大趾后,内侧核骨下,赤白肉际陷中,太白穴有双向调节血糖的作用男生T恤

公孙穴位于太白穴后一寸。公孙穴可以双向调节肠道功能(便秘、腹泻均可在此处寻找痛点)。

4脾经梳理:敲揉脾关穴,足三里穴,内庭穴

髀关穴位于腿根中点下2寸(3指宽),偏外侧。胃有隐患时,此处的反应十分强烈。

足三里穴在外膝眼下三寸(四指宽),胫骨前嵴外一横指处。按照五输穴的五行关系,胃经属土,「足三里」是土经的土穴太原哪家医院治疗癫痫病好,是培补后天之本(脾胃)、强壮身体的要穴。

内庭穴在足背,当第二、三脚趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,此穴是胃经的荥穴,荥主身热,故内庭穴清胃火的效果很好。

5三焦经的梳理:敲揉四渎穴,消泺穴,翳风穴

四渎穴位于前臂背面正中线,肘横纹下2寸(3指宽)。前臂微曲,掌心向下,另一只手的小指掌指关节沿前臂背面正中线从肘至腕轻轻敲打,在肘关节下2寸的四渎穴有强烈痛点。多数人左侧痛于右侧,三焦经像一个情绪感应器。

消泺穴位于上臂外侧中点处。,敲揉疏理后常常有红肿出痧的现象。

翳风穴位于耳垂后下方,下颌角与乳突之间凹陷中。为阻止风邪的一道屏障,所以感受寒邪长沙治疗癫痫最好的医院,这个穴位马上有异常反应。

6胆经梳理:敲揉风市穴,阳陵泉穴,悬钟穴风市穴位于直立双手并拢在大腿外侧,中指尖下。胆经既容易存郁气,也容易受寒,所以疏理此穴能理气、排寒。

悬钟穴位于外踝尖上3寸(4指宽),两骨头之间。有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人,此穴反应会强烈。

阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处,此穴是胆经的重要穴位。


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