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中医减肥推拿瘦身很简单

来源:广州养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:现在中医减肥越来越受肥胖女生的欢迎,因为其的副作用小哈尔滨治疗癫痫病的医院,而且无需吃药。最近传统的中医推拿疗法也加入到了这一行列里,效果不错精品衬衫,更适合职业女性在减肥瘦身之余还能放松身心枕叶癫痫病发作症状吃什么药,可谓一举两得!

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推拿减肥是在人体体表循着经络的走向,进行点按、推拿等手法半袖T恤,并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等)进行重点刺激,以特定的组合推拿手法,走遍全身12条经络,调理脏腑功能、抑制食欲、消除异常饥饿感和疲劳感,改善微循环、平衡阴阳铁路公交制服,使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量,从而达到减肥瘦身的目的。还可针对不同的肥胖部位进行按摩,有针对性地让某些部位瘦下去。

二,推拿减肥的特点

解析:推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松做运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。每次推拿包括三个步骤,共需时40分钟左右,10次为一个疗程。而超过20斤的轻度肥胖,一般需要3个疗程;超过50斤的重度肥胖,则一般需要5个疗程南昌癫痫病医院

特别提示:

(1)一定要找正规的中医推拿师、针灸师进行推拿或针灸减肥,否则容易出现受感染、针灸失败或穴位选错的事故海口治疗癫痫最好的医院。

(2)治疗期间应配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。


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