现代男性对健康的几个误区

据美国全国广播公司今天报道河北治疗癫痫哪家医院好，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤上的数字：“多做几个俯卧撑就能改善”，他们总是记得自己在高中或大学时的好身材，或者说：“我现在很好呀，工具没有坏，用不着急修联系我们，是不是?”

美国科罗拉多州大学戴维德·克劳福德教授说：“男人只记得车要保养，可是忘了他自己也要保健。”

在调查中，医生们指出了现代男性对健康的几个误区：

1 现在担心心脏病还太早

医生认为防静电工程服，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了山东治疗癫痫哪家医院好。男性应在年轻时就保持正常体重，保持低胆固醇水平和经常的锻炼。

2 不怕阳光照射

美国癌症协会调查说半袖T恤，男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。

3 牙病是小事

情越来越多的研究发现，牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度，造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生，预防牙病非常重要科教卫生制服。

4 举重就是锻炼的全部

健康医生说，举重是一项好运动，但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏，肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。

5 看医生比患癌症更可怕

克劳福德教授说：“很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查休闲西服。而实际上，很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效。